#1 Cepillarte todos los días

¿Querés que tu pelo crezca rápidamente? Entonces, deberías hacerte amiga del cepillo. Este truco es facilísimo: para tener el pelo sano y lindo, peinalo al menos 3 veces al día, una de ellas antes de irte a dormir. Esto estimula la circulación sanguínea del cuero cabelludo y contribuye a un crecimiento saludable.

#2 Enjuagarte con agua fría

Grabalo en tu memoria: el enjuague debe ser con agua medianamente fría o, a lo sumo, tibia. No quiere decir que te tengas que dar una ducha helada, se trata simplemente del último enjuague. El agua caliente daña el cuero cabelludo, haciendo que el pelo se vea seco y sin brillo. La fría, en cambio, sella las cutículas, dejándolo mucho más brillante y sedoso, ya que refleja mejor la luz. Y, por si fuera poco, también acelera su crecimiento. ¡Wow!

#3 No abuses del secador ni de la planchita

La exposición al calor puede resecar el pelo y hacer que, a corto o a largo plazo, se vuelva opaco y sin vida. Por eso es importante no ser adicta al secador (un poquito no se le niega a nadie). Lo ideal es secarlo con aire frío o tibio y en pequeñas secciones por poco tiempo. Es decir, no apuntar el secador fijamente sobre un mismo mechón y no moverlo. ¿Consejo? Intentá usar secadores con tecnología de iones, ya que producen un menor daño. Lo mismo pasa con las planchitas: no las uses todos los días y tratá de que la temperatura sea moderada, o podrías quemar (literalmente) la fibra capilar. Antes de exponer tu pelo al calor, no te olvides de protegerlo con algún sérum.

#4 Despedite de los nudos

¡Qué molestos son los nudos! No solo hacen que nuestro pelo se vea desprolijo, también hacen imposible cualquier peinado. ¿Un truco para desenredarte fácilmente? Después de bañarte, ponete un poco de crema para peinar y desarmá los nudos con los dedos para evitar el quiebre.

#5 Cortarte las puntas cada tanto

Cortarte las puntas no va a hacer que tu pelo crezca más rápido... ¡Es un mito! De todas maneras, es necesario que lo hagas para que crezca saludable, y se vea más lindo y cuidado. Pero si lo tuyo no es pasar por la peluquería, quizás deberías probar con algún producto de tratamiento especial para que tus puntas se vean siempre hermosas.

#6 Cuidá tu pelo de los agentes externos

En lo posible, no abuses de las tinturas ni de los tratamientos con productos químicos, y optá por algunos de buena calidad. Por otro lado, también deberías proteger tu pelo del cloro de la pileta y del sol de la playa. Un gorro de natación o un sombrero podrían ser tus grandes aliados.

#7 Seguí una alimentación balanceada

Para terminar la lista, es importante que tengas en cuenta un tip que no tiene mucho que ver, o al menos no directamente, con los cuidados estéticos. Sin embargo, es tan o más importante que ellos. Para tener el pelo perfecto, hay que partir de lo básico: seguir una alimentación saludable. Debemos comer muchas verduras, frutas, pescado, frutos secos, productos lácteos y tomar abundante agua. Una alimentación sana nos da todos los nutrientes que necesitamos para estar bien, por dentro y por fuera.

Blanca, morena o apiñonada, comienza por identificarte dentro de alguna de estas tres categorías. Con el tiempo podemos cambiar sutilmente, ya sea por efectos del sol o por cuestiones de salud; es esta ‘tonalidad baja’ la verdadera característica que debes descubrir para encontrar el tinte correcto. Comienza por limpiar tu cara de cualquier tipo de maquillaje para tener una mejor decisión y párate frente a un espejo que esté iluminado por luz natural, ni amarilla ni blanca. Coloca a lado de tu rostro distintas hojas de color por separado. La roja y amarilla se verán mejor con las pieles de tonos cálidos, mientras que las pieles frías lucen mejor a lado de colores como el azul, el blanco y el verde. Asimismo, puedes identificar tu ‘tono bajo’ por las venas de tus muñecas. Si son verdes, te convienen los tonos cálidos, mientras que a las azuladas o blancas les van mejor los fríos.

Si eres… 

 BLANCA + TONO FRÍO: Los colores que te den calidez pero creen contraste serán los indicados para ti. Inspírate en Emma Stone: si se trata de ir a lo castaño, opta por uno con toques chocolate. En tintes rubios sacarás mayor ventaja con uno champagne, mientras que si se trata de tintes pelirrojos, aventúrate por un rojo oscuro, casi cobrizo.

BLANCA + TONO CÁLIDO: Puedes ir de lo opaco a lo brilloso, tal como lo ha hecho Rachel McAdams en el pasado. Apuesta por el café claro o con pequeños destellos de dorado (sobre todo si tienes ojos oscuros, pues les dará luz), el rubio en su modalidad platinada y el strawberry blonde para convertirte en pelirroja.

APIÑONADA + TONO FRÍO: El azul y el blanco son de los colores que mejor te quedan al vestir, por lo que tu tono de piel va ideal con aquellos tonos de cabello que suavicen tus facciones y te den un look más bronceado. El castaño acaramelado de Jessica Alba, así como el degradé a rubio cenizo te quedarán perfectos. Para pelirrojas, sigue los pasos de Demi Lovato con un caoba.

APIÑONADA + TONO CÁLIDO: Las Kardashian han pasado por cualquier modalidad de los tres tonos, así que úsalas como tu inspiración para encontrar tu tinte, pues tanto Kim como Khloe son de un tono bajo cálido. Al igual que el castaño oscuro, puedes llevar el negro azulado. Si se trata de rubios, el honey blonde es para ti, mientras que en rojizos, puedes apostar por uno con una base clara.

MORENA + TONO FRÍO: La piel de tintes amarillentos de Rihanna la ha hecho perfecta para probar con distintos colores para el cabello. Los que mejor ha dominado son el castaño oscuro, el ombré con un rubio rojizo y el cobre. ¡Sigue sus pasos!

MORENA + TONO CÁLIDO: Las chicas con esta tonalidad de piel se verán beneficiadas por los tonos con base fría, aunque también pueden optar por los brillantes. En el caso de Halle Berry, el castaño oscuro perfila mejor sus facciones, y el rubio platinado de Beyoncé las suaviza. ¿Se te antoja ser pelirroja? Vete a lo seguro con un café rojizo. ¡No podrás equivocarte!